Kalau Kalian Mengantuk Pas Baca Buku, Kalian Bisa Coba 8 Tips Ini

Kalau kalian sering mengantuk pas baca buku, coba 8 tips ini:

Pertama, pijat sedikit bagian tubuh kalian, seperti di gambar-gambar ini.

Kedua, bisa gunakan jari telunjuk untuk menunjuk kata-kata yang sedang kalian baca.

Ketiga, kalian bisa sambil mengunyah sesuatu, ntah permen, atau yang lainnya.

Keempat, tambah pencahayaan.

Kelima, basuh aja dulu wajah dengan air.

Keenam, mandi aja, bisa pakai air dingin.

Ketujuh, konsumsi kafein, seperti kopi misalnya.

Kedelapan, ingat kembali faktor why, sebelumnya apa alasannya mengapa kita harus membaca buku ini. Pastikan alasannya kuat, bisa secara rasional maupun secara emosional.

Nah 8 cara itu biasanya efetif banget kalau di saya & temen-temen lainnya. Tapi sedikit disclaimer, pastinya 6 tips tadi nggak akan efektif kalau kalian memang kurang tidur yaa. Misalnya baru tidur 3 jam gitu, tadi malamnya begadang, yaa itu lain cerita yaa.

Nah tapi kalau kalian memang udah cukup tidur sebelumnya tapi tetep ngantuk pas baca buku, silahkan kalian bisa coba 7 tips ini.

Atau kalau kalian ada tips lainnya, boleh dikomen yaa.

Jangan lupa follow juga Brave and Force di Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, Twitter, & Telegram ya Guys yaa.